Mléčné kvašení pravděpodobně znáte, protože by bez něj nevznikla řada vašich oblíbených potravin a nápojů. Když ale přijde řeč na další kvašené výrobky, málokdo ví, co vše do této zvláštní kategorie patří. A co víc, jen pár lidí dovede vyjmenovat, jaké má konzumace kvašených výrobků benefity pro lidské zdraví. Chcete vědět víc? Pak určitě pokračujte […]
V poslední době se na nás odevšad valí informace o tom, jak je důležité pečovat o svou střevní mikroflóru. Jak to ale udělat? A má užívání probiotik nějaká pravidla? Pokud vás tohle všechno zajímá, odpověď na tyto a další otázky vám nabídneme níže. Všichni víme, že v lidském těle žijí bakterie a další mikroorganismy, které […]
Zažívání je mechanismus, kterým tělo zpracovává zkonzumovanou potravu. Jeho součástí je střevní mikroflóra, která se podílí na vstřebávání dobrých, nebo na odvádění špatných látek z organismu ven. Jelikož ale mnoho z nás nemá zrovna ukázkový životní styl, mrkneme se, jak zlepšit špatné trávení. Hodně lidí si neuvědomuje, že podstatná část našeho zdraví leží v zažívacím […]
Bakterie E. Coli v moči může být náhodným nálezem, který lékař detekuje v průběhu rutinní preventivní prohlídky. V poslední době se o ní velmi často mluví, protože víme, že může způsobovat široké spektrum vážných potíží. Proto se na vše důležité, co s E. Coli souvisí, podíváme v následujících několika odstavcích. Bakterie a jiné patogeny jsou […]
Pocit na zvracení nemá nikdo rád. Nikdy totiž nelze předem odhadnout, jestli z toho něco bude, nebo je to jenom planý poplach. Někdy se po bolesti žaludku objeví průjem, který může poukazovat na potravinovou alergii. Ale také nemusí. Co vše může bolest žaludku znamenat? A jak se jí co nejrychleji zbavit? Trávení je velmi složitý […]
Poševní probiotika jsou pro většinu populace téma, které obestírá jedna velká neznámá. Přitom, i v této intimní oblasti hraje velkou roli rovnováha mikroorganismů. Pokud se vychýlí, může dojít k důvěrně známému přemnožení kvasinek, které způsobí nepříjemnou infekci. Opravdu má ale smysl kupovat kvůli tomu speciální produkty? Vaginální mikroflóra je důležitá pro udržení ženského zdraví. V […]
