Syndrom dráždivého tračníku je velice nepříjemný problém, který vám může v normálním životě způsobovat řadu komplikací. I když s ním bojuje velké množství lidí, ne každý pozná jeho příznaky. Také se nemusíte orientovat v tom, co vám na něj může pomoci. Proto se na to zaměříme v našem dnešním článku. Syndrom dráždivého tračníku dovede významně […]
Průjem je nepříjemné zažívací onemocnění, které nás může snadno vyřadit z našeho běžného provozu. Někdy se tak projevuje krátkodobá střevní chřipka, která po nějaké době sama odezní. Co když vás ale trápí častý průjem, který se periodicky opakuje? Průjmu se také někdy říká rychlý krok, protože mnohdy bývá tak intenzivní, že se člověk bojí, že […]
Imunitní systém je obranný val našeho těla, který nás chrání před nepřátelskými nájezdy patogenů zvenčí. Jeho síla ale není neměnná, mnohdy stačí, aby došlo k zanedbání zdravého životního stylu, a brzy si vás vyhlédne nějaký agresivní bacil. Jak v tomto ohledu může vašemu organismu prospět užívání probiotik? Lidská imunita se skládá z několika částí. V […]
Mléčné kvašení pravděpodobně znáte, protože by bez něj nevznikla řada vašich oblíbených potravin a nápojů. Když ale přijde řeč na další kvašené výrobky, málokdo ví, co vše do této zvláštní kategorie patří. A co víc, jen pár lidí dovede vyjmenovat, jaké má konzumace kvašených výrobků benefity pro lidské zdraví. Chcete vědět víc? Pak určitě pokračujte […]
V poslední době se na nás odevšad valí informace o tom, jak je důležité pečovat o svou střevní mikroflóru. Jak to ale udělat? A má užívání probiotik nějaká pravidla? Pokud vás tohle všechno zajímá, odpověď na tyto a další otázky vám nabídneme níže. Všichni víme, že v lidském těle žijí bakterie a další mikroorganismy, které […]
Zažívání je mechanismus, kterým tělo zpracovává zkonzumovanou potravu. Jeho součástí je střevní mikroflóra, která se podílí na vstřebávání dobrých, nebo na odvádění špatných látek z organismu ven. Jelikož ale mnoho z nás nemá zrovna ukázkový životní styl, mrkneme se, jak zlepšit špatné trávení. Hodně lidí si neuvědomuje, že podstatná část našeho zdraví leží v zažívacím […]
